Mente acelerada: por que o cérebro não desliga e como reduzir o overthinking
Desacelere a mente acelerada: entenda a biologia do overthinking e use estratégias da neurociência para reduzir pensamentos e recuperar foco
Saúde
Saúde e bem-estar: prevenção, tratamentos, qualidade de vida, ciência médica e orientações de serviço.
A ciência da falta de apetite durante doenças: quando o corpo prioriza a defesa em vez da comida
Perda de apetite em infecções: entenda como seu corpo redireciona energia e nutrientes para combater micróbios e proteger sua saúde
Café da manhã ideal: composição, horários e estratégias simples para transformar sua primeira refeição
O café da manhã costuma ser apontado como uma das refeições mais estratégicas do dia. Veja composição, horários e estratégias smples para transformar a…
Homem de 63 anos entra em remissão do HIV após receber médula óssea de irmão com mutação rara
Paciente pode ser 'curado funcionalmente' do HIV, por ter se tornado indetectável para a doença em exames padrão e não ter mais sintomas
Feliz Dia do Café: veja 5 benefícios do aroma que vão além da xícara
A maioria das pessoas conhece os benefícios de tomar café, mas só o cheiro do café já traz benefícios para a mente e o…
Testes de idade biológica explicados: telômeros, DNA e IA revelam como seu corpo pode ser mais jovem ou mais velho
Idade biológica em foco: entenda como testes com IA, relógios epigenéticos e telômeros revelam seu verdadeiro ritmo de envelhecimento
Tudo sobre a bactéria H. pylori e suas consequências no organismo
Helicobacter pylori: entenda o que é, formas de transmissão, fatores de risco, sintomas, gastrite, úlcera péptica, prevenção e tratamento
Novos efeitos colaterais do Ozempic são apontados em pesquisa; saiba quais são
O que pacientes estão dizendo online sobre Ozempic pode surpreender médicos
Médica revela o que acontece no organismo quando você para de beber refrigerante; conheça
Tem o hábito de beber refrigerante com frequência e pretende parar para ter mais qualidade de vida? Segundo a Dra Isolda Prado, médica nutróloga,…
Dormir ou treinar forte? Por que horas de sono pode ser melhor que academia
Sono de qualidade pode impactar mais os resultados físicos do que treinos intensos mal recuperados