Regiões do Rio Grande do Sul devem registrar uma nova onda de calor a partir deste sábado, 22, até a próxima quarta-feira, 26, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O destaque é para o centro-oeste gaúcho, onde os termômetros devem atingir cerca de 40°C.
Para a faixa leste e norte do Rio Grande do Sul, junto a áreas de Santa Catarina, foi emitido um aviso amarelo de perigo potencial para onda de calor a partir desta segunda-feira, 24, e previsão de duração até quarta-feira, 26.
Esta poderá ser a terceira onda de calor no país desde o começo de 2025. Em janeiro, a primeira delas ocorreu entre os dias 17 e 23, enquanto a segunda ocorreu entre os dias 2 e 12 de fevereiro, ambas no Rio Grande do Sul.
De acordo com a Organização Meteorológica Mundial, uma onda de calor é caracterizada quando as temperaturas máximas diárias ultrapassam em 5°C ou mais a média mensal durante, no mínimo, cinco dias consecutivos. Além disso, essa condição deve abranger uma área extensa.
Na segunda quinzena deste mês, havia previsão de onda de calor na região Sudeste do país, mas ela não se confirmou, pois as altas temperaturas registradas em São Paulo e Rio de Janeiro ocorreram apenas em áreas pontuais desses Estados.
Ministério da Saúde alerta para onda de calor
O Ministério da Saúde adverte que o calor em excesso pode ser prejudicial à saúde humana. “Idosos, crianças, mulheres grávidas, recém-nascidos, pessoas doentes ou acamadas são vulneráveis e merecem mais atenção”, diz Agnes Soares, diretora do Departamento de Vigilância em Saúde Ambiental e do Trabalhador.
O órgão alerta para o cuidado com a exposição excessiva ao sol, que pode provocar insolação. Com o aumento rápido da temperatura corporal, a pessoa perde muita água, sais e nutrientes importantes para a manutenção do equilíbrio do organismo.
Os cuidados se estendem especialmente a pessoas que vivem com fatores de risco, como: doenças transmissíveis ou crônicas, principalmente doenças cardiovasculares, respiratórias, renais, metabólicas, endócrinas, psiquiátricas, além de diabetes, hipertensão, obesidade, câncer, entre outras condições crônicas preexistentes.
A prevenção da insolação é possível com algumas medidas simples, como evitar permanecer sob o sol entre 10h e 16h, usar roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo, usar protetor solar com FPS 30 ou mais e beber muitos líquidos, como água, água de coco e sucos de fruta.
