Nesta quarta-feira (4), Dia Mundial da Obesidade, a Fundação Municipal de Saúde (FMS) chama atenção para um cenário preocupante: o Atlas Mundial da Obesidade 2026 projeta que até 2040, metade das crianças e adolescentes brasileiros poderá estar com sobrepeso ou obesidade. Atualmente, cerca de 38% dos jovens no país já vivem com excesso de peso, índice bem acima da média global de 20,7%.
A obesidade é uma doença crônica que aumenta o risco para diversas outras condições, como diabetes, hipertensão e mais de 13 tipos de câncer.
De acordo com o Dr. Gustavo Carvalho, médico apoiador da Diretoria de Atenção Básica da FMS, o problema exige uma visão ampla. “A obesidade não é apenas uma questão estética. Ela compromete o funcionamento do organismo em múltiplos níveis, desde alterações hormonais até impactos no sistema cardiovascular e imunológico. É um desafio que precisa ser enfrentado com seriedade e planejamento.”
O profissional reforça que não existem soluções rápidas ou milagrosas. Para mudar esse quadro, é essencial investir em campanhas educativas e conscientização, estimulando hábitos saudáveis desde a infância. “Precisamos promover um estilo de vida equilibrado, baseado em pilares como alimentação adequada, prática regular de atividade física, sono de qualidade, manejo do estresse e relações sociais saudáveis”, acrescenta.
Em relação à alimentação, a nutricionista da FMS, Juliana Eulálio, destaca que para a prevenção da obesidade é fundamental o incentivo ao aleitamento materno e uma introdução adequada da alimentação complementar após os seis meses de idade. “ A família tem papel importante na consolidação dos hábitos de vida saudáveis como: consumo de uma alimentação rica em proteínas de alto valor biológico, cereais integrais, frutas, legumes e verduras, evitando os alimentos ultraprocessados, além de reforçar a prática de exercícios físicos e evitar uso excessivo de telas”.
Para estimular a prática de exercícios físicos, a FMS mantém em Teresina seis Academias da Saúde, abertas à comunidade e supervisionadas por profissionais de educação física. Esses espaços contribuem para a promoção de hábitos saudáveis e também para o enfrentamento da obesidade. As unidades estão distribuídas nas zonas da cidade: Sul (UBS Monte Castelo e UBS Angelim), Norte (UBS Monte Verde), Sudeste (UBS Alto da Ressurreição) e Leste (UBS Planalto Uruguai e UBS Santa Isabel), além da UBS Ininga que conta com o Cantinho da Saúde.
